2017-08-25から1日間の記事一覧
スキーは体力作りから・・ そろそろ冬のスキーシーズンに向けて、トレーニングを始め様と思って います。 なかなかその気に成れないでいた自分が情けないですが、明日から軽い 運動から徐々に体力作りに頑張って見ます??。 年齢も年齢ですので、週3回程度…
スキーは体力作りから・・ そろそろ冬のスキーシーズンに向けて、トレーニングを始め様と思って います。 なかなかその気に成れないでいた自分が情けないですが、明日から軽い 運動から徐々に体力作りに頑張って見ます??。 年齢も年齢ですので、週3回程度…