昨晩は

気象庁大当り。朝から快晴の長岡です。
今日の日中は30℃近くまで気温が上がりましたが、カラットした陽気に成り、
日陰だと快適に過ごし易い1日でした。天気が良いと気分も良いです。
明日も晴れ予報・・気象庁さん外さないで下さい。

昨夜就眠中に、ふくらはぎの前の部分の激痛で飛び起きました。
何が原因か分かりませんが、耐え忍んで20分以上、痛さからやっと解放され
眠る事が出来ました。
このな痛みが度々起きると大変ですので、マッサージを入念にして今晩は
床に就きます。