2018-05-02から1日間の記事一覧
運動不足普段の生活にはまったく問題は有りませんが・・・ 3月21日のスキートレーニング中に内側靭帯をいためてから、40日間もまともな運動を していないので筋力の衰えを肌で感じるこの頃です。 ソロソロ信濃川の土手に上がり、身体を動かそうと思っていま…
運動不足普段の生活にはまったく問題は有りませんが・・・ 3月21日のスキートレーニング中に内側靭帯をいためてから、40日間もまともな運動を していないので筋力の衰えを肌で感じるこの頃です。 ソロソロ信濃川の土手に上がり、身体を動かそうと思っていま…